Helaas ervaren de meeste vrouwen misselijkheid tijdens de zwangerschap, zeker in het eerste trimester. Soms is de smaak van water al te veel. Probeer dan eens onze citroenmelisse thee. Deze thee is fris van smaak en kan eventueel ook lauw of koud gedronken worden. Citroenmelisse helpt tegen de ochtendmisselijkheid en heeft een rustgevende werking. Ook helpt het bij hoofdpijn en heeft een licht bloeddrukverlagend effect. Kortom, een echte ontstresser en dat kan je wel gebruiken in het eerste trimester. Je vindt citroenmelisse in ons pakket Goedemorgen Mama.
Gebruiksaanwijzing
Gebruik 1 theelepel per kopje (250ml water). Laat 5 tot 10 minuten trekken. Drink maximaal 3 kopjes per dag. Als je de thee koud drinkt kun je er eventueel wat honing bij doen en citroen zodat je een heerlijke limonade hebt.